炎炎夏日,一道美味可口健康營養豐富的紫甘藍炒麵備受歡迎。食材採用新鮮的紫甘藍,可以活血化瘀,搭配著順滑香甜的麵條一道烹飪,色澤鮮亮惹人喜愛,口感清脆爽口惹人回味。搭配一杯涼涼的鮮果飲食用更是滿足。喜愛美食的你是否也想試試了呢?
主料
紫甘藍 :20輔料
蒜 :適量具體步驟
紫甘藍,洗乾淨切絲,蔥洗乾淨段,碗裡放入少許水,加入生抽,老抽,白糖兌成汁
面放盆子裡洗一下,鍋裡燒沸水,把面放下去煮滾,然後撈出備用
然後鍋預熱,放入花生油,油溫熱後放入紫甘藍快速翻炒,在加入幾滴醋:。然後放入面,蔥,汁快速的翻炒最後炒熟即可裝盤了