準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘鵝血有良好的活血解毒的功效,但是醫生說高血壓人群就不能經常吃,這點要特別注意。在菜市場買了新鮮的鵝血和酸菜,翻炒煮開,酸菜的開胃下飯,非常合廣東人的口味,鵝血的鮮嫩,入口即化,非常適合牙口不好的老年人吃。這款酸菜鵝血操作起來很容易,大家一起來試試吧。
主料
酸菜 :
240 鴨血 :
250 輔料
油 :
3湯勺鹽 :
1勺 味精 :
0.5勺 具體步驟
在鍋中加入3湯勺油燒熱,下入切好的酸菜翻炒翻炒
接著,合入切好的鵝血翻炒一下
然後,加適量的清水煮開
最後,加1勺鹽,加0.5勺味精
調味炒勻,即成