西紅柿雞蛋土豆粉,番茄的營養價值高,美容養顏。不僅是喜聞樂見的蔬菜也是被大家當做是一種健康的水果。而雞蛋和西紅柿算是家裡面鍾愛的搭配。雞蛋富含蛋白質,具有很多養生保健的功效,在日常生活中,土豆粉是很常見的一種食物,很多人都會經常是土豆粉。土豆粉的做法多樣,味道好,因而深受人們的喜歡。
主料
土豆粉 :300輔料
土豆 :適量具體步驟
西紅柿切塊,酸辣椒切碎
平頂鍋加熱後,放入油,稍加熱
油熱後,打入雞蛋,將雞蛋稍炒
雞蛋稍炒後,加入西紅柿塊,翻炒一分鐘左右
放入土豆粉,翻炒一下後,加入清水,立即放入適量的鹽、雞精、花椒油
放入酸辣椒、醬油,攪拌,讓土豆粉著色後,待鍋內的土豆粉變軟後,繼續翻炒一小會兒即可,如下圖所示: 其實酸辣椒最好是在炒西紅柿和雞蛋時放入最好。
土豆粉變的綿軟進味後,即表示粉已經炒好,裝盤即可食用了。