準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
土豆 :
300 雞蛋 :
2個 西紅柿 :
1個 輔料
鹽 :
適量油 :
適量蒜 :
適量蔥 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.準備好食材。
2.大蔥切成蔥花,蒜切碎。備用。
3.土豆擦成粗絲。
4.西紅柿切大塊。
5.鍋中放油,熱鍋熱油,打入兩個雞蛋。
6.迅速炒開。
7.炒熟雞蛋,放入蔥花熗出香味。
8.放入西紅柿煸炒。
9.炒軟西紅柿,放入土豆絲繼續煸炒。
10.放入適量的糖、生抽煸炒很均勻。可以加入少許的水。
11.土豆炒熟關火。放入鹽和蒜末,攪拌均勻即可。
12.裝盤上桌。樸實無華的營養菜餚,味道槓槓的。
烹飪技巧
土豆絲不要過水,這樣可以很好的留住維生素C。