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大補的榛蘑脊骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.4K
大補的榛蘑脊骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

朋友之前去東北遊玩,給了帶了很多特產回來,其中就有一種榛蘑。我之前沒有吃過這個東西,我朋友說是在菇類是很珍貴的一種,富含豐富的營養,和排骨燉湯最好,很補身子。我平時沒事也喜歡在家裡煲點湯,就週末去買了些脊骨,回來燉一鍋榛蘑脊骨湯。

主料

肉脊骨 :1000
幹野生榛蘑 :30

輔料

蔥 :1段
姜 :1塊
枸杞 :適量
八角 :2粒
料酒 :1湯匙
鹽 :適量

具體步驟

榛蘑涼水泡發

脊骨焯水後洗淨、備用。

壓力鍋裡放入蔥、姜、八角。

放入脊骨,水,料酒,少許醋,蓋蓋加壓煮制。

榛蘑泡發後在流水下反覆沖洗乾淨。

壓力鍋進入保溫後,排氣。開啟蓋子放入榛蘑、鹽。

開蓋煮10分鐘。

煮至榛蘑軟熟後即可關火,放入幾粒枸杞。

營養脊骨湯就做好了。

烹飪技巧

1、因為野生榛蘑泥沙雜質比較多,所以一定要在流水下衝洗乾淨。