準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
裡脊肉 :
300 輔料
辣椒 :
適量 姜 :
適量蛋清 :
適量 澱粉 :
適量蔥 :
適量 大蒜 :
適量 蒜苗 :
適量 青菜 :
4片油 :
適量鹽 :
適量味精 :
適量郫縣豆瓣醬 :
1勺 花椒 :
適量 具體步驟
1.把買來的裡脊肉切薄片。
2.用蛋清、澱粉漿一下肉片。
3.、放少許油把郫縣豆瓣醬炒香下入少量辣椒及蔥薑蒜。
4.加入一碗水開大火。
5.大火燒開後快速下入肉片下完後,放鹽、味精關火(時間長了肉片就不好吃)。
6.關火後迅速到入青菜墊底的湯盆裡。
7.大功告成,可以坐下來品嚐一下美味了。
烹飪技巧
如果菜是上海青,不如小白菜容易熟,過一下水煮時間長了肉片就不好吃