![家常枸杞葉甘草降火茶怎麼做好吃又簡單]( "家常枸杞葉甘草降火茶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
枸杞葉 ：
10 甘草 ：
5杭白菊花 ：
5 輔料
蜂蜜 ：
15 具體步驟
1. 先要炒甘草，微微發黃，有點香的時候加一勺蜂蜜
2. 加了蜂蜜繼續小火翻幾下，關火，多炒幾下，焦香出來，灸甘草就好了。
3. 上火的時候用生甘草，偏向滋補用灸甘草，甘草是國老調和諸藥。枸杞葉一小把，杭白菊幾朵，就好啦！
4. 這次我是直接那生甘草泡的
烹飪技巧
灸甘草補脾和胃，枸杞葉枸杞葉屬於中藥之一，主治補虛益精，清熱，止渴，祛風明目。治虛勞發熱，煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。菊花疏風散熱。
千里飄香谷
