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美味鹽煎小黃魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.5K
美味鹽煎小黃魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

鹽煎小黃魚製作簡單,主要用到的食材是小黃魚,小黃魚經過醃製之後香滑的口感讓人們吃了一口之後還想吃第二口,小黃魚的肉質又是十分鬆軟溼潤的,含有豐富的營養物質供人體所需,對人們的身體健康十分有幫助的呢,你值得擁有的美味!

主料

海捕小黃 :500

輔料

油鹽 :適量
番茄醬 :適量

具體步驟

準備好食材。這是海捕的小黃魚,大概是“野生”的吧。

將小魚除鱗、在頭鰓的連線處,輕掰開鰓蓋,將魚鰓扯出,這時,連帶魚內臟也一起清除了,再用清水沖洗乾淨後,用乾淨的抹巾吸乾水分。

將弄乾淨後的小魚平鋪在碟上,撒上少許海鹽,再用指腹抹勻。

.中小火,把煎鍋燒至5分熱,下少許的花生油,晃動鍋,讓鍋面沾上油膜,將上一步驟撒有鹽的一面向下,擺入鍋中煎制。

與此同時,在小魚之上,再撒上少許的海鹽。

待小魚煎至定形、用筷可以撥動魚身時,將小魚翻轉另一面煎制,直至小魚煎至兩面金黃、熟透幹身,即可出鍋。

將煎好的小魚出鍋放於碟中擺好,再放入現成的番茄醬,即成。

碟鹽煎小黃魚有多好吃?看看當晚的餐桌上狀況就知道了,當俺做後面兩個菜時,那碟小魚已經讓老佛爺吃光了。