鹽煎小黃魚製作簡單,主要用到的食材是小黃魚,小黃魚經過醃製之後香滑的口感讓人們吃了一口之後還想吃第二口,小黃魚的肉質又是十分鬆軟溼潤的,含有豐富的營養物質供人體所需,對人們的身體健康十分有幫助的呢,你值得擁有的美味!
主料
海捕小黃 :500輔料
油鹽 :適量具體步驟
準備好食材。這是海捕的小黃魚,大概是“野生”的吧。
將小魚除鱗、在頭鰓的連線處,輕掰開鰓蓋,將魚鰓扯出,這時,連帶魚內臟也一起清除了,再用清水沖洗乾淨後,用乾淨的抹巾吸乾水分。
將弄乾淨後的小魚平鋪在碟上,撒上少許海鹽,再用指腹抹勻。
.中小火,把煎鍋燒至5分熱,下少許的花生油,晃動鍋,讓鍋面沾上油膜,將上一步驟撒有鹽的一面向下,擺入鍋中煎制。
與此同時,在小魚之上,再撒上少許的海鹽。
待小魚煎至定形、用筷可以撥動魚身時,將小魚翻轉另一面煎制,直至小魚煎至兩面金黃、熟透幹身,即可出鍋。
將煎好的小魚出鍋放於碟中擺好,再放入現成的番茄醬,即成。
碟鹽煎小黃魚有多好吃?看看當晚的餐桌上狀況就知道了,當俺做後面兩個菜時,那碟小魚已經讓老佛爺吃光了。