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鮮美鹽煎小黃魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.07K
鮮美鹽煎小黃魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

鹽煎小黃魚是一道特別有風味的小菜,雖然它體積小,但帶出的鮮味卻不容忽視哦,一試就馬上迷上了。小黃魚肉多鮮嫩,魚刺也比較少,很適合煎制,且富含蛋白質和礦物質等營養元素。煎好的小黃魚外酥內嫩,金黃誘人,微鹹的鹽味很惹味,用來佐酒也不錯。

主料

小黃魚 :500

輔料

鹽 :適量
油 :適量
番茄醬 :適量

具體步驟

將小魚除鱗、在頭鰓的連線處,輕掰開鰓蓋,將魚鰓扯出,這時,連帶魚內臟也一起清除了,再用清水沖洗乾淨後,用乾淨的抹巾吸乾水分

將弄乾淨後的小魚平鋪在碟上,撒上少許海鹽,再用指腹抹勻

中小火,把煎鍋燒至5分熱,下少許的花生油,晃動鍋,讓鍋面沾上油膜,將上一步驟撒有鹽的一面向下,擺入鍋中煎制

與此同時,在小魚之上,再撒上少許的海鹽

待小魚煎至定形、用筷可以撥動魚身時,將小魚翻轉另一面煎制,直至小魚煎至兩面金黃、熟透幹身,即可出鍋

將煎好的小魚出鍋放於碟中擺好,再放入現成的番茄醬,即成