準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘鹽煎鯧魚是一道美味可口營養價值高的家常菜餚。鯧魚富含豐富的蛋白質,肉質細嫩可口,煎制風味更佳。色澤金黃喜人,口感回甜鹹香,搭配一碗香噴噴的米飯食用更是讓人回味無窮。製作方法簡單易學,材料簡單易購,深受廣大美食愛好者喜愛。
主料
鯧魚 :
2條 輔料
姜粉 :
適量鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.鯧魚去肚去鰓,洗淨瀝乾,
2.在魚的兩面各劃3刀,撒些姜粉,鹽,醃製10分鐘。
3.用廚房紙擦乾醃汁。
4.取平底鍋,油熱,放入鯧魚,
5.兩面煎成金黃色即可。
烹飪技巧
1、這是一款沒有用到料酒的海鮮魚做法,其實,有了姜粉,煎透,也就沒有腥味了。2、也可以用胡椒粉做。