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美味花菜炒蘿蔔豆腐絲如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.23K
美味花菜炒蘿蔔豆腐絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

花菜含有較多的維生素和礦物質,具有很高的營養價值,搭配新鮮脆嫩的白蘿蔔絲和富含蛋白質的豆腐絲,色澤鮮亮喜人,口感清脆爽口,搭配米飯食用風味十足。花菜炒蘿蔔豆腐絲製作方法簡單快捷,食材豐富多樣,著實讓人慾罷不能。這樣一道美食你還不心動嗎?

主料

豆腐 :100
花菜 :400
白蘿蔔 :150

輔料

鹽 :適量
油 :適量
生抽 :適量
胡椒粉 :適量
香油 :適量

具體步驟

花菜洗淨切小朵。白蘿蔔切成絲,另豆腐絲洗淨備用。蔥蒜切碎。

先熱油炒香蒜粒,倒入蘿蔔絲炒香。加入菜花一起翻炒。加入豆腐絲炒香淋入適量的生抽,鹽,白胡椒粉炒勻入味。滴入香油炒勻,撒上蔥花即可。