主料
輔料
具體步驟
1.菜花掰成小朵,洗淨
2.胡蘿蔔去頭尾,洗淨,切成菱形片
3.鍋內水燒沸,放入菜花焯水出鍋。
4.鍋內燒油,放入胡蘿蔔翻炒一分鐘
5.倒入菜花炒勻
6.放白糖
7.放鹽
8.水澱粉勾芡
9.淋入香油炒勻即可
10.出鍋
烹飪技巧
菜花焯水時間不宜過長。清洗菜花可以用鹽水浸泡20分鐘,可以祛除裡面的菜蟲。