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夏日清補—冰糖蓮子高粱麥仁粥如何做簡單又美味
欄目:
美食菜譜
/
釋出於:
/
人氣:
8.01K
準備時間:
無
烹飪
時間:
30分鐘
主料
蓮子
:
50
高粱米 :
50
麥仁 :
50
輔料
冰糖
:
30
具體步驟
1. 把高粱米和燕麥仁洗淨
2. 蓮子洗淨浸泡
3. 一起放入鍋中,放入高過穀物2釐米左右的水
4. 等煮沸後放入冰糖
Tags:
麥仁
清補
好吃
冰糖
燕麥仁粥
蓮子
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