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酸甜的豆腐牛肉番茄湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.61K
酸甜的豆腐牛肉番茄湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

豆腐牛肉番茄湯,是由豆腐,牛肉,番茄熬製而成的湯。營養又清淡,豆腐,營養豐富,還有人必須的多種微量元素,蛋白質,而且還補鈣,非常適合老人和小孩。牛肉的營養價值也是很豐富,它富含蛋白質,氨基酸,可以提高人體免疫力。這道湯如此營養豐富,來試試看吧。

主料

豆腐 :適量
牛肉絲 :適量
番茄 :適量
雞蛋適量

輔料

香菜 :適量
青菜 :適量
鹽 :適量
白胡椒 :適量
澱粉 :適量
油 :適量

具體步驟

牛肉絲,黑胡椒,蛋清,澱粉,鹽抓勻,再倒入點油,抓勻封住,醃幾分鐘。嫩豆腐切塊。

鍋中燒開水,加鹽,燙一下豆腐,去腥味。

牛肉用快開的水下鍋,一點點放進鍋裡燙一下,撈出來。

鍋中放水,豆腐,牛肉絲,番茄直接放進鍋裡,開火。

燒開後,加入澱粉,用勺子攪勻。

水開後,倒蛋液。

加少許白胡椒,鹽,即可。