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涼拌如何做簡單又美味|這麼熱怎麼辦

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.34K
這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

夏日涼拌菜好熱啊!沒食慾!

主料

牛腱 :適量
木耳 :適量
黃瓜 :適量

輔料

紅綠尖椒 :適量
蔥薑蒜 :適量
香菜 :適量

具體步驟

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第2張

大蒜切末,紅尖椒、綠尖椒、香菜切小段,備用

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第3張

醋,生抽,蠔油,香油一起倒入碗中,,把切好的蒜末、紅尖椒、綠尖椒、香菜倒入碗中,加入適量鹽和糖,做成底料,拌勻備用

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第4張

花椒、桂皮、幹辣椒、香葉、八角放入紗布袋中,裝成料包備用

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第5張

木耳泡發,備用牛腱焯水,撈出洗淨,鍋中換清水,放入牛肉,放入料包,放入蔥段、薑片、大蒜,小火煮1小時,撈出放涼

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第6張

木耳放入清水鍋中煮8分鐘,撈出放入純淨水放涼,放入盤中,備用黃瓜切塊,放入小盤中,備用煮好的牛腱切片,放入盤中,備用把調好的底料分別倒入黃瓜盤中、牛腱盤中、木耳盤中平底鍋熱油,蒜泥倒入油中,爆蒜黃瓜盤中放入老乾媽,淋入蒜泥油

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第7張

木耳盤中加入生蒜泥拌勻

這麼熱怎麼辦,涼拌怎麼做好吃又簡單 第8張

牛腱中加香菜末,淋油潑辣子拌勻

烹飪技巧

夏日涼拌菜就做好啦,葷素搭配,炎熱夏日食慾大增