又是一道美味簡單的家常炒菜,家常菜中炒菜非常注重食材搭配,講究設色香味的齊全和營養的豐富均衡,這道美味自制臘腸炒豌豆就是選用自制臘腸這種臘味食材,搭配豌豆豆子,一起炒制而成,臘腸有一種特殊香味,色澤紅潤油亮,豌豆含有很好的豆類蛋白質,色澤翠綠兩者搭配一起,營養風味更佳。
主料
豌豆 :700輔料
大蒜 :適量具體步驟
1.我買的豌豆是那種帶豌豆莢的,回來自己撥,這種豌豆要買鼓一點的,豆粒比較飽滿。當然,大家也可以買現成的豌豆粒,那樣大概需要500克左右就可以了。臘腸短的需要兩三根,長的一根就可以。
2.我買的豌豆是那種帶豌豆莢的,回來自己撥,這種豌豆要買鼓一點的,豆粒比較飽滿。當然,大家也可以買現成的豌豆粒,那樣大概需要500克左右就可以了。臘腸短的需要兩三根,長的一根就可以。
3.臘腸切片,越薄越好。蒜切成蒜末。焯好水的豌豆也撈出備用。最精彩的時刻就要到了!!!!噔噔蹬蹬~
4.鍋內放油,放入蒜末炒香。(傳說中的水印竟然偏離出去了,好尷尬……不過不重要,嘿嘿
5.放入臘腸,炒出香味然後放入豌豆翻炒。(炒臘腸的時候過於專注忘記照相……)倒入醬油三勺,耗油兩勺繼續翻炒。聞到豆子香以後,依據個人口味加入鹽,放入雞精,翻炒出鍋!