營養茯苓紅豆燕麥酥是一種營養豐富的點心,既可以做早餐的一部分也可以做飯後小點心。營養茯苓紅豆燕麥酥的主要食材就是茯苓、紅豆和燕麥。營養茯苓紅豆燕麥酥的製作方法簡單,容易學習。大家在製作它的時候,只需要用一個烤箱就好了。
主料
紅豆沙 :100輔料
亞麻籽油 :50具體步驟
.將亞麻籽油倒入容器中。
放入紅糖。
放入小蘇打。
放入紅豆沙。
放入茯苓粉。
放入即食燕麥片。
用刮刀混合均勻。
將混合好的麵糰放在烤盤上,整理成方形。
切成大小相等的方塊。
烤箱預熱5分鐘,180度,熱風功能,18分鐘烤至餅乾沒有水分表面乾燥為止。