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營養茯苓紅豆燕麥酥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.65K
營養茯苓紅豆燕麥酥怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養茯苓紅豆燕麥酥是一種營養豐富的點心,既可以做早餐的一部分也可以做飯後小點心。營養茯苓紅豆燕麥酥的主要食材就是茯苓、紅豆和燕麥。營養茯苓紅豆燕麥酥的製作方法簡單,容易學習。大家在製作它的時候,只需要用一個烤箱就好了。

主料

紅豆沙 :100
燕麥片 :40
茯苓粉 :30

輔料

亞麻籽油 :50
紅糖25
小蘇打 :2

具體步驟

.將亞麻籽油倒入容器中。

放入紅糖。

放入小蘇打。

放入紅豆沙。

放入茯苓粉。

放入即食燕麥片。

用刮刀混合均勻。

將混合好的麵糰放在烤盤上,整理成方形。

切成大小相等的方塊。

烤箱預熱5分鐘,180度,熱風功能,18分鐘烤至餅乾沒有水分表面乾燥為止。