關於不用油炸空氣炸鍋虎皮雞爪的知識

“家人再也不用聽我喊“蓋鍋蓋，油炸”啦！不用油炸，只需要一個空氣炸鍋，就能簡單完美做出虎皮雞爪，一泡冰水就能出虎皮，還能炸出多餘的油，減脂的寶寶們吃了沒負擔，哈哈哈😋😋”食材明細主料雞爪...

“自從有了空氣炸鍋，炸雞翅就成了我經常給家人做的美味，因為不用油炸，而且炸的過程中，也能去除大部分雞翅的油脂，所以可以放心吃啦。”食材明細主料雞翅（5個）輔料鹽（2克）生抽（5克）黑椒醬（10克）料酒（5...

“外面快餐店的薯條好吃是好吃，但是都是高溫油炸的。先不說那油用過多少遍了，單就這麼多油就不知讓身體攝入多少油脂了。所以如果少吃為宜。但是如果用了我的這個方法，吃多少也沒事噢！因為...

5分鐘至10分鐘。炸雞爪時，需要小火慢炸，炸至雞爪表面金黃即可。虎皮雞爪是地方菜餚，屬於粵菜系，成品後皮酥肉嫩，色澤飽滿，是由雞爪、食用鹽、蜂蜜等食材製作而成。雞爪在烹飪之前需要去除指...

放太多。空氣炸鍋可以炸蝦片的，無油的蝦片更蓬鬆且更健康，若使用空氣炸鍋蝦片炸不起來的話，多是因為放的太多了，導致沒有足夠的空間讓蝦片蓬鬆起來，也有可能是蝦片存放的方式不當，受潮了，所以...

“寶寶愛吃手指餅乾！想自己用空氣炸鍋烤！但是家裡沒有黃油！想起小時候媽媽用雞油烙餅特別酥脆！就嘗試了一下！真的很好吃！”食材明細主料低精麵粉（250g）雞油（適量）蛋黃（2個）輔料細砂糖（3勺）芝麻（適量）甜...

可以。核桃屬於日常生活中比較常見的一種食物，本身含有比較豐富的蛋白質，碳水化合物，還有磷、鐵等多種微量元素，以及礦物質等。用空氣炸鍋炸核桃，空氣炸鍋溫度要控制適宜，溫度控制好了，炸出來...

“牛油果本身有一股悶香，用空氣炸鍋炸牛油果少了油膩的感覺，喜歡吃牛油果的可以嘗試一下哦！”食材明細主料牛油果（兩個）輔料麵包屑（適量）麵粉（適量）雞蛋（一個）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空...

“兒子👦最喜歡吃🍟啦，去外面買總擔心反覆使用的油不健康，在這裡碎碎念一下把步驟記下來。”食材明細主料土豆（1-2個）輔料油（少量）鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸薯條空氣炸鍋的...

“空氣炸鍋大家都很熟悉，使用它可以讓食材在無油或者少油的情況下實現油炸的效果，這樣吃起來就更健康低脂，很多人用空氣炸鍋都是因為減肥的需要，要控制熱量攝入，要低油飲食。我今天分享的這...

需要。用空氣炸鍋炸蝦片新增少量的食用油即可。空氣炸鍋是一款利用空氣炸制美食的工具，用油比較少，方便清潔。空氣炸鍋可以製作很多美食，例如製作空氣炸鍋薯條、空氣炸鍋烤蛋糕、空氣炸鍋...

“健康無油炸，營養美味。”食材明細主料雞翅（500g）輔料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋雞翅的做法步驟1、先把雞翅用醬油和鹽醃製半小時。2、放入空氣炸鍋，過十分...

“今天要做的美食就是雞腿，一個好大的雞腿，怎麼做呢？空氣炸鍋大家都不陌生，它不僅可以將食物無油炸熟，還能將含油食物裡的油炸出來，這也就是當下許多人喜歡它的原因，減少油脂的攝入，自然就不用...

把炸好的雞爪放入冰水中就能起虎皮。可以把剛炸出來的雞爪撈出，放入冰水中，泡上兩個小時左右，再把雞爪撈出，雞爪上就會呈現虎皮狀態了。具體的操作步驟應該是以，先將醃製過的雞爪上鍋蒸煮十...

“炎熱的夏天告別灶頭，輕鬆做美食。”食材明細主料雞翅（10只）輔料生薑（1塊）調料料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）奧爾良醃料（5g）香辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸版無油雞翅的做法步驟1、準備好...

“俗話說：新年要有個好兆頭！每家每戶年夜飯的餐桌上都是琳瑯滿目，大魚大肉一應具全，不過要說這新年餐桌上必不可少的一道菜就是“發財手”豬腳，豬腳含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉，一...

“這是一個拋磚引玉的食譜，給大家提供一個思路，希望大家吸取我的教訓，做出更好的油條來。我想吃油條，但不願去外面買，之前試過用麵包粉做油條，但這麼熱的天，我不願意用油炸，就用空氣炸鍋試試。...

“我家每年的農曆新年之前，婆婆都會磨上一鍋豆腐，再用一大鍋的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油鍋炸出來圓圓滾滾的，寓意著來年一切圓滿。油鍋炸比較吸油，相對來說不是太健康，這次我換空氣炸...

食材明細主料雞肉（1000g）輔料燒烤料（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）孜然（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋烤雞的做法步驟1、整雞剁成大塊。2、放入所有調料抓拌均...

“買咗空氣炸鍋，冇理由唔用來炸雞翼嘎，其實佢用處都幾多，可以烤半成品著條、烤冷凍土豆製品，烤玉米，烤叉燒，烤豬排，烤蝦只，烤肉球，完整土豆，麵包片，產品說書有50例介紹，同時自己也可以創新發現，如果...

以前吃一些油炸的食物，只能放到油鍋裡面去炸，但是自從有了空氣炸鍋，大家似乎發現了一個新的廚藝小技巧，很多東西都可以不用直接過油，放在空氣炸鍋裡面就可以成型。那麼油條可以用空氣炸鍋炸...

食材明細主料豆腐（一塊）輔料蒜末（適量）小米椒（2個）香菜（1根）調料油（適量）醬油（適量）香醋（適量）糖（1匙）香油（適量）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋炸豆腐的做法步驟1、豆腐一塊。2、切成小方塊，...

“無油無糖減脂零食。”食材明細主料雞胸肉（1塊）雞蛋（1個）輔料蒜（2顆）姜（1塊）蔥（1塊）料酒（3-5勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（2g）黑胡椒（2g）麻辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版炸雞排的做法步驟1、雞胸...

食材明細主料三黃雞（1只）輔料洋蔥（1只）薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版烤雞的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨）。2、洋蔥（已清...

“最近有個新的發現，超市還有速凍半成品油條，原來早餐還可以更簡單，孩子們想吃油條，就買上一包，剛好全家人解解饞。說重點了，這油條不用下油鍋炸，只要給油條薄薄的刷層油，放入空氣炸鍋，10分鐘就...