準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
黃瓜 :
半根 海蜇皮 :
200 胡
蘿蔔 :
半根 輔料
生抽 :
1小勺香醋 :
1小勺香油 :
1小勺糖 :
適量 香菜 :
1根鹽 :
適量芥末油 :
1小勺 具體步驟
1.所有調味料放入小碗中拌勻製成調味汁備用。
2.海蜇洗淨切絲,用熱水快速焯一下,撈出過冰水備用。
3.胡蘿蔔、黃瓜洗淨切絲,香菜洗淨切末。
4.把所有食材放入碗中,淋上調味汁,拌勻即可。
烹飪技巧
焯海蜇的時候,水要多,火要旺,動作要快,否則容易影響到海蜇的口感。芥末油是和海里的食物非常相配的調料,可以根據自己的接受程度酌量增減,不過有時候刺激一下,流淚的感覺也不錯哈~~