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中東麻醬拌茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.28W
中東麻醬拌茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

茄子 :400
大蔥 :4棵
油浸晒乾番茄25

輔料

大蒜 :1瓣
檸檬 :1個
中東芝麻醬 :1湯匙
橄欖油3湯匙
鹽 :少許
黑胡椒 :適量
新鮮蒔蘿 :數枝

具體步驟

1. 蒸鍋加水煮沸。

2. 茄子切去兩端,洗淨。大的茄子縱向對剖,然後橫切成厚半釐米的小塊。放入蒸鍋,加蓋蒸6—8分鐘至軟。

3. 製作醬汁:大蒜去皮拍碎,放入小碗中,擠入3湯匙檸檬汁,加芝麻醬和橄欖油,再加鹽、黑胡椒,拌勻。

4. 大蔥切去無用部分,切成薄片;晒乾番茄切碎,待用。

5. 蒸好的茄子倒入濾鍋,以匙背用力壓出汁液,茄子壓爛也不要緊。茄子放入碗中,加大蔥、幹番茄,拌勻。

6. 澆上預備好的醬汁,拌勻。蒔蘿洗淨瀝乾,切一湯匙量的末,撒在茄子上。擱置5分鐘,待茄子入味後食用。