今天我們來給大家介紹一道好吃的湯菜,它的名字叫做花生蓮藕排骨湯,花生蓮藕排骨湯做法簡單,好吃美味,是一道不可多得的好湯呦,這道菜具有清溼解熱,而且在裡面含有大量的維生素和礦物質元素,還有很多人體所需的蛋白質,是一道不可多得的營養美味的菜餚呦!
主料
蓮藕 :1節輔料
胡椒粉 :少許具體步驟
1.準備好食材
2.排骨斬塊,洗淨
3.焯去血水
4.裝進高壓力鍋裡
5.蓮藕颳去表皮,洗淨後切段,薑切片
6.花生洗淨,與蓮藕、薑片一起放進鍋裡
7.加入適量請水,蓋好蓋,大火燒開上氣後,轉小火壓20分鐘,關火
8.下氣後,加入少許鹽和少許胡椒粉
1、時間足夠的朋友,也可用砂鍋煲制,大火燒開後,再轉小火煲一個小時即可 2、此湯不放鹽也可以,不放鹽更能品出蓮藕的清甜