關於蜂蜜果仁燕麥酥的知識

“蕎麥蜜蜜深味濃，蛋白質和鐵的含量高，且含有芸香甙，能軟化血管，是防治貧血、腎臟病的特效藥。含鐵量是其它蜂蜜的20倍以上，補血效果相對其它蜜較好；抗氧化效果是所有蜂蜜中最強勁的！是最低蜜...

“其實這個方子之前已經做過好幾次了，但總是不夠理想，這次是換了燕麥片再做一次，想著也許效果能不錯。可惜最後的時候沒能把麵包及時從機器中取出來，搞得稍微有些回縮了。。。味道麼，自是不...

“蜂蜜腰果酥，咬一口，腰果的酥香、蜂蜜的甜蜜、底層酥餅的奶香，滿口都是香甜、餘味久久不散，那甜蜜的感覺，難以忘懷。”食材明細主料麵粉（50克）雞蛋（12克）白糖（12克+25克）黃油（25克+25克）腰果仁（60克...

“這款餅乾是按照君之的配方製作的，只是換了原配方中的乾果。這款餅乾中的杏仁、核桃仁、葡萄乾、燕麥片很有營養。”食材明細主料燕麥片（160克）低筋麵粉（45克）輔料黃油（90克）蜂蜜（30克）乾果（適...

“喜歡吃桃酥，因為它酥酥的，咬一口，又香又酥，桃酥做得小一些，特別方便出門的時候帶幾塊，餓時來一塊，補充體力。喜歡做桃酥，因為它簡單、方便還省時，家裡有什麼材料就可以用上，差不多一個小時就可...

“近來很流行吃粗糧，人們的健康意識越來越高了，家常煮點雜糧粥、蒸點雜糧飯都是很不錯的主食選擇。我也喜歡把粗糧應用在西點中，麵包、蛋糕，都可以摻入雜糧，口感會粗一些，但營養也會翻倍。”...

“今天分享一款蜂蜜杏仁乳酪條，超級香！外層被烤的焦黃剔透的杏仁片，滿滿的酥脆堅果香氣與香滑細膩的乳酪內餡，混搭出豐富的口感。香濃、香酥、層層疊疊，幸福感瞬間爆棚！”食材明細餅底消化餅...

“O(∩_∩)O哈哈~做了這麼多小酥餅，這是我媽評價最高的一次，不油，夠酥而且甜味兒足，莫大鼓勵啊\(^o^)/~”食材明細主料低筋麵粉（150g）雞蛋（1個）燕麥片（20g）杏仁（8顆）輔料白砂糖（10g）花生油（20g）泡打粉...

“450克吐司盒”食材明細主料高筋麵粉（220克）全麥麵粉（90克）乾酵母（4克）水（190克）黑糖粉（45克）熱水（80克）蜂蜜（15克）麥片（40克）肉桂粉（1/2小匙）鹽（6克）黃油（24克）輔料表面裝飾（適量）蛋白（少許）麥片（少許）奶香（口味）烘...

食材明細主料即食燕麥（2勺）蜂蜜（1勺）輔料開水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜燕麥粥的做法步驟1、碗中放入燕麥片。2、加入開水泡三分鐘。3、泡好的燕麥。4、放置溫熱加入蜂蜜拌...

“以前總是做核桃酥，看見家裡的碧根果有很多，就想拿來做點小點心吃，一試果然不錯，口感非常的酥脆，很香，是一款不錯的零食哦，但是怕胖的美眉們不要貪多哦！”食材明細主料低筋麵粉（100g）碧根果（40g）...

“每逢佳節胖三斤，關鍵就是嘴這個小妖精在搗蛋啊！想想過節還要委屈著自己的嘴和胃口，確實更加不像話，所以，相信很多人新年之後的第一個急需要實現的目標就是——把三天吃上去的減下來~最好...

“這款軟歐包加了燕麥、蜂蜜、蔓越莓、核桃仁和黑芝麻，這些料都是我的愛，百分百含水量加上保溼型很好的蜂蜜，使其內部特別軟潤，“軟妹子”一枚！”食材明細主料高筋麵粉（200g）開水（200g）蔓越莓幹...

“本來想做芝麻蜂蜜麵包的，整形的時候發現芝麻只有一點點了，壓根不夠用，於是就把麥片壓碎混在芝麻一起抹面包底了，而且麵包表面也撒了些，烤的時候陣陣香味，出爐後趁後刷上一層蜂蜜，底脆中間軟...

“這款小酥餅真是讓我這個不喜歡餅乾的人思想來了一個180度的大轉彎。散發著濃濃麥香味且非常香酥可口，像極了餅乾廣告：想吃就多吃點的杏仁餅乾。燕麥的營養價值這麼多年來一直在提升，國...

“這是我們家新買的快速找餐又營養又健康！~~”食材明細主料葡萄乾果仁麥片（3-5勺）輔料水（少許）牛奶（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蜂蜜燕麥片的做法步驟1、準備材...

食材明細主料即食燕麥片（200克）低粉（100克）黃油（100克）白糖（60克）紅糖（40克）混合堅果（150克）輔料蜂蜜（40克）甜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）堅果燕麥酥的做法步驟1、準備好所有食材:低粉、即食燕麥...

食材明細主料牛奶（1升）益生菌（1袋）蜂蜜（1袋）輔料燕麥（1大勺）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜燕麥酸奶的做法步驟1、準備好原料。2、牛奶加益生菌攪拌均勻。3、倒入小杯子裡面，酸奶機發...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蜂蜜燕麥果是一道甜品，非常受女性和兒童的喜愛。製作原料主要燕麥和椰絲等，裡面還加有葡萄乾，所以營養多種多樣，可以達到...

“營養貼士：給大家推薦一款營養非常全面的粥從奶製品，主食，堅果，乾果，全了，既營養又美味吃了它，一早上都精神啊”食材明細主料牛奶（適量）燕麥（適量）核桃仁（適量）花生仁（適量）瓜子仁（適量）黑芝麻（適量）輔料...

“家裡屯了很多即食燕麥和蜂蜜。大膽嘗試了一番，效果還不錯。吃起來很酥脆，而且有燕麥香，大讚，而且做法超級簡單，食材也是家中常備！”食材明細主料燕麥（100克）低粉（40克）玉米油（40克）紅糖（30克）蜂蜜（2...

食材明細主料燕麥片（100克）杏仁（80克）黑芝麻（適量）低筋粉（50克）黃油（60克）白砂糖（30克）紅糖（20克）蜂蜜（20克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏仁燕麥酥的做法步驟1、所有原料;燕麥片100克、杏仁80克...

食材明細主料巴士牛奶（1袋）輔料燕麥片（適量）堅果（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥果仁羹的做法步驟1、準備好的材料。2、牛奶倒入奶鍋。3、燒開，小火。4、倒入燕麥片。5、裝碗...

“燕麥吐司---營養健康的好吐司。蜂蜜---天然的保溼劑，燕麥粥---湯種的作用，使吐司更柔軟，老化速度更慢。”食材明細主料麵包粉（270克）燕麥片（30克）開水（120克）輔料即發乾酵母（6克）蜂蜜（45克）鹽（5克）...

“家裡之前有做五仁月餅剩下的瓜子仁，再不吃就要過期了，於是想著做點小零食給娃解解饞。這次沒有用普通的白砂糖，而是用了fluff棉花糖，粘性更好，而且自帶香味，讓成品更加出彩呢。”食材明細...