1、準備食材。
2、提前將雞腿煮熟,撕成比較細的肉絲。
3、豆角焯水,切段備用。
4、蒜子剁碎,熱鍋涼油,倒入蒜末製成蒜油,撈出蒜末。
5、倒入肉絲翻炒至變色。
6、加2勺番茄醬,少許鹽。
7、倒入少許料酒,適量的水,大火燒開,湯汁變少,即可。
8、將雞絲和湯汁澆在飯上,擺上豆角即可。
在撕雞肉絲的時候,要有足夠的耐心雞腿肉也可以換成雞胸肉