“國慶放假兒子回來了,長這大第一次離開我這麼久,就想著給他做點他愛吃的飯菜,人家指定要吃番茄牛肉蓋澆飯,以前做過無數次番茄燉牛肉(牛腩),有時買滷菜店滷好的牛腩,有時買新鮮的燉,多半時間我是用電飯煲或者電壓力鍋做,明火我怕自己會忘了鍋裡煮的菜。
新的琺琅鑄鐵鍋,據說用來燉菜最好了,開鍋燉它一鍋牛肉,再配上一罐鮮米煮的米飯,這搭配絕了,比平時都要多吃一碗飯,好吃到連湯汁都不剩!”
1、準備好原料,牛肉提前洗淨用清水加薑片浸泡去除血水,撈出控幹水分。
2、番茄洗淨切塊,洋蔥去老皮洗淨切塊,洋蔥只用半個就可以。
3、先把米飯煮上,一罐鮮米倒入電飯煲中,用了2罐米,這米不用洗,怕不乾淨可以淘洗一下。
4、這個比例是1罐米1罐水,放入2罐水。
5、電飯煲選擇煮飯鍵開始煮飯。
6、琺琅鑄鐵鍋放入少許油,小火放入香料炒香。
7、放入一半洋蔥炒出香味,接著放入番茄塊炒製出沙。
8、放入牛肉塊翻炒到牛肉變白,此時鍋中出了很多湯,不用額外新增水。
9、開始調味,放入2勺味極鮮醬油,
10、1勺魚露(沒有可不放),適量白糖。
11、1勺蠔油,翻炒均勻,不用放水,琺琅鑄鐵鍋燉東西不耗費湯汁,鍋中番茄和牛肉出來的食材湯汁就夠了。
12、蓋好鍋蓋,小火慢燉,期間記得多次翻炒一下,以免底部的粘了鍋底。
13、燉煮了大概45分鐘左右,放入適量鹽調味,牛肉軟嫩入味關火就行了,用碗盛入米飯倒扣在盤中,上面澆上湯汁和番茄牛肉就可以開吃了,大口牛肉大口米飯吃著超級過癮。
14、成品圖。
15、成品圖。
16、成品圖。
17、成品圖。
18、成品圖。
1、新的鑄鐵鍋再開始用的時候,清洗乾淨擦乾水分,小火在灶上烘乾,然後放入適量植物油把鍋底鍋壁都抹上油,慢慢小火加熱2分鐘左右,然後倒掉鍋中剩餘的油,放入熱水沖洗鍋內,把水倒掉再小火烘乾鍋中水分就可以了。
2、用琺琅鑄鐵鍋燉煮食物不需要開大火烹飪,開鍋後轉小火燉煮,才會更好吃更入味。