1、四季豆洗淨,鍋中燒水,水開放入四季豆炒熟撈出,過涼水切丁備用。
2、雞蛋磕入碗中放鹽,打散備用;蔥切蔥花備用;肉末放醬油放料酒拌均備用。
3、鍋中放油,油熱放入雞蛋滑散炒熟盛出備用。
4、鍋中放油,油熱用一半蔥花熗鍋,放入肉餡滑散,肉餡炒熟後放入橄欖菜一勺炒均。
5、放入四季豆,鹽翻炒均勻,盛出。欖菜肉末四季豆完成了。
6、鍋中放油,油熱放入剩下的蔥花熗鍋,放入冷米飯飯炒,炒成米粒散開。
7、放入炒好的雞蛋,欖菜肉末四季豆,鹽炒均即可盛出。
8、開飯啦!
四季豆一定要煮熟,生豆角有毒。橄欖菜在超市能買到,放橄欖菜時一定注意把橄欖核挑出來。