“艾草是一種很好的食物,可以調經,安胎,除溼等之效。在中國農村每年清明節家家必做的美食,如艾米果。對於不喜歡吃糯米的美媽,可以試試艾葉饅頭,今天跟大家分享艾葉饅頭做法。”
1、買回來的艾葉摘掉老葉及老的根筋,清洗乾淨。
2、不鏽鋼蒸鍋水燒開,放入清洗乾淨的艾葉,加點小蘇打,煮大約12分鐘,去除苦味,撈出,放到冷水下衝涼,擰乾水份,切細。
3、用擀麵杖攪碎艾葉。
4、攪碎好艾葉備用。
5、麵粉500g。
6、溫水劃開酵母,將酵母水,糖加入至麵粉中,再將艾葉加入一起,開始揉成光滑麵糰。
7、揉成圓饅頭形狀,放入蒸鍋,蓋上鍋蓋,待饅頭自然發酵至1.5--2倍大,開大火蒸,水燒開,改中火約13分鐘,關火,再等5分鐘開鍋蓋。
8、美味清香的艾葉饅頭做好了。
1.溫水要掌握好溫度及量,因為艾葉裡面含有水份。
2.加入小蘇打,艾葉饅頭就會保持翠綠。
3.用料理機打碎艾葉會更好。
4.這是一次發酵做的饅頭。