“北方人愛吃煎餅,這是菜面合一的吃食,因其簡單方便,做為早餐,搭配牛奶或者粥,營養也夠,還比較頂餓。我偶爾也會做煎餅,基本都是選時令蔬菜。現在的季節,用菠菜和胡蘿蔔是最方便啦,蔬菜也新鮮。我家的煎餅有一個特點就是菜特別多,不是裡面很少的麵粉,大多都是菜,怎樣讓煎餅有更多的菜,俺的私家竅門就是先給菜殺水,這樣就可以多多的吃蔬菜啦,就連孩子也會愛吃的。”
1、菠菜、胡蘿蔔都洗乾淨
2、胡蘿蔔切塊用料理機打碎丁放入盆中。早上做的趕時間,就用料理機啦,手工切絲也是可以的。
3、菠菜也切碎放盆裡,加入鹽和五香粉,充分攪拌,讓菜裡的水分殺出來,這樣做出來的煎餅就會有很多菜,面就不用加太多
4、加入麵粉。打入一個雞蛋,用適量的水攪拌成稠糊狀
5、鍋中放少許油,我用的不粘鍋,一點點油即可,
6、一面煎好後翻面,煎熟即可
7、煎好的煎餅,很多的菜,我家都愛吃這種菜多的煎餅。