“風味泡飯
風味泡飯是將米飯泡在用醬油調味的熟牛肉湯裡一起吃的美食。風味泡飯是從祭祀結束後,子孫們聚集在一起平均分享祭品中的湯和菜的風俗中來的。以前宮廷裡有大型活動或是宴會時,會給出動的士兵或者擔任演奏,跳舞,唱歌的藝人吃風味泡飯,這是因為這樣做可以將所有的菜都盛在一個碗裡,方便招待很多人的原因。”
1、粳米淘洗乾淨,浸泡在水裡三十分鐘左右,再用篩子瀝去水分十分鐘左右.將牛肉用棉布擦淨血水,在鍋裡放入牛肉.蘿蔔後,加入水,用大火煮10分鐘左右,煮到佛騰時,轉中火續熬煮20分鐘左右。將蘿蔔撈出後,續煮40分鐘左右,把牛肉取出來晾涼,肉湯用棉布過濾。(1.3kg).泡軟的的蕨菜將硬皮剝去後洗淨,切成長度約6cm的段。(75g).
2、桔梗切成長6cm,寬0.3cm左右的段,用鹽搓揉,再用水清洗後,擠掉水分(65g).黃豆芽去根後清洗乾淨。(140g).做調味醬料①,②鍋裡放入粳米與水,大火煮開3分鐘左右直至沸騰,再續煮4分鐘。之後轉至中火煮3分鐘,待米粒浮起時,再轉小火煮燜10分鐘。(1kg).將煮好的牛肉與蘿蔔,切成長2.5cm寬3cm厚0.5cm左右的塊兒,用調味醬料①調味。
3、蕨菜與桔梗用2/3份量的調味醬料②調味.然後將煎鍋加熱並倒入適量的食用油,各用中火炒2分鐘左右。在鍋裡放入黃豆芽.水.鹽,用大火煮1分鐘左右,煮到沸騰時,轉中火續煮3分鐘左右,用剩下的調味醬料②調味。(110g).在鍋裡放入肉湯,用大火煮5分鐘左右,煮到沸騰時,再放入調味過的牛肉.蘿蔔.蕨菜.桔梗.黃豆芽煮2分鐘,直至沸騰,轉中火續煮10分鐘左右。
4、用清醬與鹽調味,再煮一會兒。將熱飯盛在大碗裡,倒入醬湯。