番茄金槍魚意麵的做法 番茄金槍魚意麵（辣） 番茄金槍魚意麵怎麼做

“減肥可吃的美食。”

食材明細

• 酸辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

番茄金槍魚意麵的做法步驟

• 1、準備材料，大蔥切成圓片，番茄切成小塊備用；

• 2、平底鍋放橄欖油，爆香大蔥；

• 3、番茄下鍋翻炒；

• 4、番茄多炒一會兒，出汁；然後放鹽，加水煮；

• 5、番茄收汁後加入金槍魚、辣醬炒勻即可；

• 6、小鍋煮水，水開放點鹽，下意麵小火煮，一般8分鐘就可以了，我不喜歡硬芯，煮了10分鐘；

• 7、所有材料裝盤，撒一點香菜末（沒有也可以），開吃；

小竅門

大蔥可以換做洋蔥；不減肥的小夥伴可以在炒番茄時加番茄醬，味道會更濃，不過我覺得這個味道已經很好了😋；沒這個辣醬可以換成幹辣椒，在爆大蔥的時候一起下鍋；所有材料加起來快400g了，一個人吃完有點撐（女生），大家可以酌情調整。