2、西葫蘆擦成絲,放兩小勺鹽攪勻,五分鐘左右後,把西葫蘆用紗布分幾次把水擰掉,儘量幹些。
4、將胡蘿蔔碎直接放入雞蛋鍋中。泡發好的木耳,洗乾淨切成末放入。大青蝦去掉皮和頭還有蝦線,洗乾淨切碎放入。處理好的西葫蘆絲用刀再切幾下放入。
5、家裡有碎粉條的可以用水焯一下,切幾下放到餡裡,可以吸水,又豐富口感。開始放調料:一勺半鹽,少許五香粉,半顆蔥碎,順時針攪拌。包好,水開後上鍋6-7分鐘。
這些食材都不太吸油,所以炒雞蛋時多放一點油之後就沒加油,油少了可以後放,別一次放多了。我直接在鍋裡活餡了,方便。都是家裡現成的東西,可以自由發揮,聽說裡面放韭菜味道也不錯,或者頭菜,青椒什麼的。