“海苔是一種天然海藻食品,營養價值非常高,增強免疫力。它還含有多種維生素,B族維生素的含量與蔬菜相比毫不遜色。即食海苔除了做壽司,還可以蒸這種米飯卷,有肉,有飯,又有菜,營養豐富還好吃,您一定要試試!”
1、原料。
2、青紅椒、姜切末,放入米飯、生抽、鹽、混合均勻。
3、海苔糙面朝上,放混合好的肉末。
4、卷緊,收口抹點水,粘牢。
5、放入鐵釜飯煲蒸屜。
6、啟動蒸煮功能。
7、蒸好的米飯卷晾至溫熱切段就可以吃啦。
如果您沒有海苔,用蛋皮裹著也不錯。