山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做

“大棗可以補脾益氣，山藥是和胃健脾的。兩個放在一起熬不僅養胃，而且可以補脾益氣。味道也是香甜。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

山藥紅棗粥的做法步驟

• 1、先把大米小米用清水浸泡半個小時。

• 2、紅棗也提前浸泡，山藥去皮。

• 3、山藥切成滾刀塊待用。

• 4、把大米小米山藥紅棗都放入電飯煲中，滴幾滴色拉油，按煮粥鍵煮一個小時即可。

• 5、我看粥煮的是否到位的標準就是看米粒是否懸浮在湯水中。如果米粒都沉在鍋底時間還是不夠。需要再煮會。