紅薯山藥粥怎麼做|紅薯山藥粥的做法

“紅薯能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。山藥具有營養豐富、滋補健身、養顏美容之功效，是不可多得的健康營養美食。減肥的妹妹不妨多吃點。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅薯山藥粥的做法步驟

• 1、準備食材

• 2、山藥，紅薯去皮切小塊。

• 3、大米，糯米洗淨

• 4、.將大米，糯米，山藥，紅薯放入電壓鍋中，加適量的水。

• 5、將功能調到煮粥擋。

• 6、30分鐘左右，開啟鍋蓋，加入冰糖，拌均勻，即可食用。

• 7、成品圖

小竅門

山藥的粘液會讓皮膚髮癢，處理山藥時帶上一次性手套。