山藥糯米紅棗粥怎麼做|山藥糯米紅棗粥的做法

“得益於這款粥所用的紅棗、山藥、糯米三種上好食材，這款粥的營養價值很高，而且有著補腎、補血等多種功效。特別是在寒冷的冬天，喝上一碗香甜的粥，不但滿足了味蕾，也滋補了身體。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

山藥糯米紅棗粥的做法步驟

• 1、紅棗洗後用冷水浸泡1個小時。

• 2、將浸泡後的紅棗再洗，入電瓦煲。

• 3、糯米洗乾淨入電瓦煲。

• 4、加適量水通電煲。

• 5、山藥去皮，洗乾淨，切成滾刀塊。

• 6、糯米煮至6、7分熟時，山藥入鍋同煮。

• 7、食材9分熟，加冰糖煮。

• 8、加枸杞煮。鍋斷電。

• 9、燜10分鐘，即可享用。

小竅門

1、紅棗浸泡後可以洗的更乾淨，也可以煮的更透。
2、鍋斷電，燜一會兒，粥會更稠。