“`過氣網紅皮皮蝦,這樣吃鮮到不可思議!
蝦菇,廣東人叫瀨尿蝦,
因為殼多肉少,所以被人們戲稱為皮皮蝦。
皮皮蝦肉質含水分較多,
肉味鮮甜嫩滑,淡而柔軟,
並且有一種特殊誘人的鮮味,
能補鈣、保護心腦血管、增強體質等。
春秋是吃皮皮蝦的好季節,
這時的皮皮蝦肥美鮮甜,
既有海蟹的風味又帶著海蝦的口感。
除了清蒸以外,
將皮皮蝦急速爆炒鎖鮮入粥,
也能為平淡無奇的粥注入大海的滋味,
吊鮮指數一級棒!”
1、蝦肉清洗乾淨,切小段待用。
2、熱鍋倒油,爆香薑片後倒入蝦翻炒。
3、炒至變色後調入適量料酒和生抽。
4、炒至完全熟透後盛出倒入深碗中。倒入米飯和開水,攪拌均勻。
5、蒸箱調節到過溫蒸模式,110度,20分鐘。
6、把瘦肉切絲,然後下鹽和生粉抓勻醃製10分鐘。全部倒入煮粥的鍋裡。
7、蒸箱設定10分鐘,烹飪完成後取出。
8、小蔥切碎,撒入蔥花,攪拌均勻即可。