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蝦菇海鮮粥怎麼做|蝦菇海鮮粥的做法

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蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做

`過氣網紅皮皮蝦,這樣吃鮮到不可思議!

蝦菇,廣東人叫瀨尿蝦,
因為殼多肉少,所以被人們戲稱為皮皮蝦。
皮皮蝦肉質含水分較多,
肉味鮮甜嫩滑,淡而柔軟,
並且有一種特殊誘人的鮮味,
能補鈣、保護心腦血管、增強體質等。
春秋是吃皮皮蝦的好季節,
這時的皮皮蝦肥美鮮甜,
既有海蟹的風味又帶著海蝦的口感
除了清蒸以外,
將皮皮蝦急速爆炒鎖鮮入
也能為平淡無奇的粥注入大海的滋味,
吊鮮指數一級棒!

食材明細

主料
  • 皮皮蝦 (200g)
  • 瘦肉 (100g)
  • 小芹菜 (50g)
  • 米飯 (300g)
輔料
  • 生抽 (5ml)
  • (5g)
  • 料酒 (10ml)
  • 薑片 (適量)
  • 蔥片 (適量)
  • 其他 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蝦菇海鮮粥的做法步驟

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第2張

    1、蝦肉清洗乾淨,切小段待用。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第3張

    2、熱鍋倒油,爆香薑片後倒入蝦翻炒。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第4張

    3、炒至變色後調入適量料酒和生抽。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第5張

    4、炒至完全熟透後盛出倒入深碗中。倒入米飯和開水,攪拌均勻。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第6張

    5、蒸箱調節到過溫蒸模式,110度,20分鐘。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第7張

    6、把瘦肉切絲,然後下鹽和生粉抓勻醃製10分鐘。全部倒入煮粥的鍋裡。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第8張

    7、蒸箱設定10分鐘,烹飪完成後取出。

  • 蝦菇海鮮粥的做法 蝦菇海鮮粥怎麼做 第9張

    8、小蔥切碎,撒入蔥花,攪拌均勻即可。