“剛好熬了一鍋骨湯,突發奇想做點海鮮粥,感覺很鮮很營養,早餐來一碗精神一整天。”
1、一碗剩米飯,兩碗骨湯,一碗清水。
2、倒入電飯鍋內,按煮粥鍵,煮至粘稠。
3、大蝦去殼,去蝦線清洗乾淨,海蔘(提前泡發煮熟的),加胡椒粉和料酒醃至一會。待粥粘稠後倒入鍋中煮10分鐘。
4、再加入切好的西蘭花,胡蘿蔔,口蘑煮五分鐘。
5、加一點點鹽調味,海鮮粥就做好了。
6、早餐來一碗絕對滿足一天的營養。
7、早餐配饅頭,麵包等,非常百搭。有營養有顏值有內涵。