什麼樣的香蕉不能吃

香蕉，是一種生長在熱帶地區的水果，香蕉的產量非常的高。而且香蕉是一種外部呈黃色，內部果實顯乳白色的熱帶水果，香蕉的營養價值非常的高，而且適當的吃些香蕉有助於排便，香蕉在人們的日常生活中隨處可見，但是香蕉也有一個壞處，人們買來香蕉以後，非常容易壞了，有時候也出現發黑的現象，那麼什麼樣的香蕉不能吃呢?

一、什麼樣的香蕉不能吃

相信，在日常生活中比較注重養生的小夥伴們，非常注意這個問題什麼樣的香蕉不能吃?在正常情況下，香蕉的外皮會出現許許多多的小黑點，這種小黑點多了代表香蕉越熟，這種情況下是可以繼續食用的，但是如果香蕉皮裡面的乳白色的果肉變得非常軟，而且裡面出現了顏色的改變，那麼這種情況下的香蕉就最好不要吃了，吃這種香蕉會對人的身體造成不好的影響，香蕉中富含高密度的鈉，會對人的腸胃產生壓力，所以果肉變軟了的香蕉不能吃。

二、買來的香蕉為什麼會發黑

香蕉發黑有兩種原因，一個原因是因為，我們買來的香蕉還沒有完全成熟，但是也是可以食用的，當香蕉開始發黑的時候，代表香蕉正在成熟，香蕉皮上的黑點越來越多的時候就是香蕉越來越好吃的時候，這種情況下，是非常合理的情況。

還有一個原因，就是放在空氣中的香蕉被空氣中的氧化氣體給氧化了，裡面的營養物質發生了變化，從而呈現出黑色。以上就是香蕉變黑的兩個重要原因。

香蕉，一種非常受人們歡迎的熱帶水果，香蕉流傳至今現在在世界上的許多地方都有廣泛的種植，香蕉憑藉自身的特點贏得了人們的廣泛關注和喜愛，所以，我們在日常生活中應該適量吃些香蕉，以上就是本次文章的主要內容，文章主要講述了什麼樣的香蕉不能吃以及解釋了香蕉變黑的原因。