你瞭解嗎|。人蔘果樹

各位朋友還記得西遊記裡孫悟空打倒的那棵人蔘果樹嗎？要是您以為那是虛構的樹，那就錯了。人蔘果樹在現實生活中是真實存在的。人蔘果還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，適量食用對健康還是比較好的。

人蔘果樹，你瞭解嗎

一、.人蔘果樹的適生環境

1、溫度

生長的適宜溫度5-30℃，適宜開花坐果的溫度為15-25℃，在溫度0-5℃時易受凍傷或死亡，不耐霜凍。若溫度過高，不僅造成幼苗徒長，落花落果，果實還易得日燒病;溫度過低，除可造成落花落果，還可使幼苗死亡。所以定植時氣溫應在10℃以上。 

2、土壤

栽種月餅樹要選地勢高，排灌方便，通風透光的地方。

3、生長習性

各地只有根據當地的自然環境選擇適宜其生長的最佳栽種時間進行栽種。在適宜的環境條件下約需40天的育苗期，定植後約一個月即可開花結果，成熟期需40-60天的時間，從育苗到採收共需時間3-4個月。

4、適應性廣

我國廣大地區都可根據當地條件適時栽種，寒帶地區主要利用夏秋季栽植;亞熱帶地區除高溫期外，四季皆宜種植;溫帶地區入冬後進行防寒，最好採用大棚溫室栽培，四季皆可收穫

二、人蔘果的功效與作用

1、人蔘果還有蛋白質，它是生命延續的主要物質，多吃人蔘果，果肉裡面的蛋白質容易被人體吸收利用，蛋白質由氨基酸組成，這一成分不僅可以維持成年人的健康，而且對兒童的成長和老年人的抗衰老都有較好的保健作用。

2、富含多種維生素人蔘果又一特點。其中人蔘果的維生素C、B1、B2以及胡蘿蔔素含量特別豐富。維生素是人體必需的一類營養素，維生素對預防腫瘤具有很大的作用。同時，維生索C還能軟化血管，刺激造血功能，增強機體抗感染能力。多吃人蔘果可以有效防治壞血病、各種急性傳染病、肝膽疾病以及過敏性疾病等。

3、人蔘果富含微量元素，微量元素是構成機體組織和維持生理功能所必需的元素。而人蔘果的硒元素含量之高，在我國蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強氧化劑，有了硒元素，人體能維持機體正常的生理功能，保護心血管等臟器。硒元素還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生，增強機體對疾病的抵抗力。人蔘果含有的硒元素是有機硒，它的存在還能降低血壓，對糖尿病也有輔助療效的作用。

4、可以治療神經衰弱與失眠頭昏，在很多的研究中都有表明過，人們可以放心食用。

5、如果我們在平時的時候，感覺自己煩躁口渴，不思飲食，那麼可以用人蔘果治療，因為它具有這個作用。

6、人蔘果具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩定血壓、糖尿病;強心、益智、減肥、提高免疫功能及增白美容等功效，人蔘果的功效與作用硒含量超過了現在許多蔬菜和水果，硒是維持肌體

三、孕婦可以吃人蔘果嗎

1、增加機體免疫力

人蔘果中硒元素含量之高，在蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強氧化劑，能維持機體正常的生理功能，啟用人體細胞，保護心血管等臟器，還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生，增強機體對疾病的抵抗力。

2、補脾健胃

人蔘果是一種健胃生津的水果，其味甘、性溫。中醫認為，人蔘果的功效為生津止渴、補脾健胃，所以人蔘果對腸胃和脾臟都有好處。

3、生津止渴，增加食慾

人蔘果裡面有很多液態營養物質，可以很好的緩解口乾舌燥。而人蔘果中富含的纖維素，可促進食物的消化吸收，增加食慾。

4、美容養顏

人蔘果的維生素含量非常豐富，對於孕婦美白養顏有功效。

可能很多朋友都以為西遊記中的.人蔘果樹是假的，但事實上，這種樹是真實存在的，相信您通過閱讀上文，心裡應該已經比較清楚了吧。同時，人蔘果還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，適量食用對於身體來說還是比較好的。