“雷公根可以清熱袪溼,藥用性較強。小時候在田間地裡摘些回來,媽媽就用來煲骨頭湯。”
1、準備好材料
2、雷公根清洗乾淨
3、排骨加薑片焯水
4、把排骨和雷公根一起放鍋中,加水1600ml,燒開後煲1.5小時
5、喝時加鹽調味
雷公根食用不可過多。孕婦和哺乳期禁食。