雷公根竹蔗水是一道可口的飲品。它的做法很簡單,雷公根的營養豐富,能清熱利溼,活血化瘀,抗菌消炎,竹蔗能清熱降火,口味清甜,兩種食材一起煮成飲品,多喝對身體很有好處,建議大家都動手做起來吧。味道清香,甜而不膩。
主料
車前草 :100g輔料
白砂糖 :適量具體步驟
1.雷公根,車前草洗淨
2.竹蔗砍成小節,小節再破成四。
3.把雷公根,車前草,竹蔗放入乾淨的湯鍋中,加入2000ml左右的清水,大火煮開轉小火。
4.約15分鐘後加入白砂糖(或者冰糖),待糖化後關火,即可。
茶中可不加糖,因人而異。車前草,雷公根,還可加白茅根,一點紅,馬蹄等等要注意的是,孕婦最好不喝或少喝