墨魚肉餅湯的做法 江西瓦罐煨湯——墨魚肉餅湯 墨魚肉餅湯怎麼做

“貧血的朋友們注意了，由其是自己女朋友貧血的，一定要給自己的女朋友多喝點墨魚肉餅湯，她一定會更加愛你的哦。墨魚肉餅湯多喝可治貧血哦，鮮美的墨魚肉餅湯一定會成為貧血朋友的最愛的。今天就教大家做墨魚肉餅湯，學了可一定要去做做哦，練練廚藝也好啊！！！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煨 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

墨魚肉餅湯的做法步驟

• 1、瘦肉剁碎加入少許生粉攪拌均勻備用。

• 2、肉揉成肉丸。

• 3、把肉丸扔入瓦罐內。

• 4、肉均勻平鋪於瓦罐底部。

• 5、把泡去雜質的墨魚放入罐中，加滿調製好的湯水。

• 6、用錫紙封口。

• 7、放入瓦缸內。

• 8、先用大火煨30分鐘，然後用小火煨4小時左右即可拿出食用。

• 9、鮮美的墨魚肉餅湯大功告成。

小竅門

適用人群
　　適宜陰虛體質，貧血，婦女血虛經閉，帶下，崩漏者食用；
注意事項
　　脾胃虛寒的人應少吃；高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食；　　患有溼疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食；　　烏賊魚肉屬動風發物，故有病之人酌情忌食。　　墨魚與茄子相剋。