“山楂黑木耳紅棗湯是一款養生湯品,主料是黑木耳和紅棗,黑木耳可潤膚,防止面板老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除”
1、黑木耳用清水浸泡至軟身,然後除去雜質備用
2、其他材料清洗乾淨,放入砂鍋,加水大火燒開
3、放入怡達山楂汁
4、小火熬煮一個半小時,放鹽調味即可
不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛