“紅棗又稱大棗、幹棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“維生素C”之美稱”
1、紅棗去核,蘋果切成小塊
2、放進高壓鍋,加入山楂汁,再加入正好沒過配料的水,高壓10min
3、然後就可以盛出來美美的享用啦,如果嫌酸可以再加點蜂蜜哦
喜歡蘋果的可以多放一個蘋果,有可以根據個人口味放入怡達山楂汁