主料
輔料
具體步驟
1.將黑木耳提前泡發,紅棗浸泡十分鐘左右,洗淨。
2.泡發的黑木耳撈出,撕小朵。
3.鍋中加入適量清水燒開,倒入黑木耳,中小火燉煮20分鐘左右。
4.加入紅棗。
5.蓋上蓋,繼續煮20分鐘左右至熟爛。
6.出鍋,喜歡甜的話,就加少許紅糖吧。
烹飪技巧
紅棗最好還是去下核的,以免上火。這湯無需加任何調料,紅棗已經很甜,若喜歡甜味多些,就加少許紅糖吧,但不要加多哦。