“今天出梅了,
天氣也將會越來越熱,
胃口也會比平常差了些,
身體隨著大量的出汗也會流失許多營養,
這款肉燉蛋既能補充營養,又不油膩,可以激發食慾,
而且做起來特別簡單,零廚藝也能做出美味,
這也絕對是盛夏裡的一道開胃家常菜。”
1、蔥姜切成碎末,蛋白蛋黃分開,備用;
2、豬肉剁碎加入所有調料攪拌均勻,拌的時候往一個方向攪拌上勁;
3、將攪拌好的揉麵放入兩個小碗中,表面拍平,中間挖一個小洞;
4、一個蛋白分成兩份,分別倒入小洞中,再將兩個蛋黃分別倒入,放上蒸鍋,上汽後蒸約20分鐘,出爐後滴上幾滴香油即可。
1、肉糜可以直接在賣肉的店家用機器攪碎。
2、攪拌肉糜的時候加水可以使肉的口感更加滑嫩。
3、攪拌肉糜時,必須往一個方向攪拌,這樣吃起來更有嚼勁