“絕對是相當營養的一款湯品。蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高於菇類;響螺具有清胃止痛,明目退翳等功效,重點是口感鮮香。因為這次疏忽刪掉了部分步驟照片,希望僅存的幾張照片不影響大家使用。希望大家喜歡哦。”
1、幹響螺加生薑泡發4小時,變軟即可;龍骨飛水去血沫後,一起放入砂鍋裡;
2、蟲草花洗淨後泡發,泡發的水也倒入砂鍋;
3、大火燒開後轉小火燉制1小時,火也不能太小,中途不能加水;
4、放入紅棗和枸杞後再燉制1個半小時;
5、怕油的,等冷卻去油後,加熱即可。
1、響螺泡發許加入生薑去腥;
2、蟲草花清洗乾淨後泡發,泡發的菌菇水要倒入湯中提香;
3、龍骨飛水,去血沫去油;
4、燉制時間需夠,短一點味道都不好。