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發表於:2023-12-27
食材明細主料龍骨(適量)節瓜(適量)薏米(適量)輔料姜(適量)胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)節瓜薏米龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、材料如下。3、胡蘿蔔切厚塊。4、節...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料龍骨(2斤)鮑魚(10只)輔料玉米(1個)鹹橄欖(5個)姜(少許)當歸(適量)加飯酒(適量)原味(口味)未知(難度)龍骨鮑魚湯的做法步驟1、選新鮮的龍骨,洗淨備用。2、起鍋燒水,放入薑片和加飯油,倒入龍骨煮...
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發表於:2024-02-24
“蓮藕上市了有段時間了,在中國要吃蓮藕還是要趕上蓮藕上市的季節才能吃上;蓮藕肉質酥脆,適合清炒、煲湯、燉煮等做法。中醫認為,藕是一款冬令進補的保健食品,既可食用又可藥用。【蓮藕】性...
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發表於:2024-02-10
“龍骨煲蓮藕,主要食材是豬腔骨、蓮藕,軟糯的蓮藕融合著肉的濃香,是一道很不錯的潤燥、滋補的湯煲呢!”食材明細主料豬腔骨(750克)蓮藕(1節)枸杞子(數粒)食鹽(適量)輔料薑片(適量)花椒(適量)雞精(適量)鹹...
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發表於:2024-02-29
“最近一直很想吃羊龍骨,也就是羊蠍子,想想口水都要流下來,但無奈買不到羊排,只有用豬排代替,雖然少了羊肉的美味羶味,但是總體味道還是很不錯的。對於食材中的配料,可以根據個人口味增加或減...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料蓮藕(適量)龍骨(適量)輔料胡蘿蔔(適量)花生(適量)姜(適量)黃豆醬(適量)生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)新墾蓮藕燜龍骨的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨。2、花生浸水。...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料龍骨(適量)五指毛桃(適量)輔料姜(適量)胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五指毛桃龍骨湯的做法步驟1、五指毛桃。2、洗淨放入隔渣器。3、胡蘿蔔切塊。4、龍...
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發表於:2024-02-29
“廣東人喜歡喝湯,並會按不同季節煲煮不同湯水,在春天,山藥湯是我們廣東人喜歡的湯之一,它味甘,性平;入肺、脾、腎經;不燥不膩;具有健脾補肺,益胃補腎,固腎益精,強筋骨,安神,延年益壽的功效。”食...
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發表於:2023-12-29
“近年來非常流行啃骨頭。龍骨價廉物美。營養豐富,今天用它來做一道幹鍋,方法簡單非常的美味,大家一起啃骨頭吧。”食材明細主料龍骨(一根)輔料小麻花(一把)油炸胡豆(一把)蔥(適量)甜椒(一個)洋蔥(一...
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發表於:2024-02-29
“今天想到要煲一個龍骨湯給小孩子喝,放假了才有時間來煲湯。”食材明細主料龍骨(骨250克)輔料黨蔘(一小節)姜(一片)枸杞(8粒)配料胡椒粒(4粒)加飯酒(適量)鹽(少量)雞精(少量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)...
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發表於:2024-01-02
“夏天,要多喝水,多喝湯,尤其是瓜果湯。”食材明細主料龍骨(250克)冬瓜(200克)南瓜(200克)輔料紅蘿蔔(100克)花生仁(20克)鹽(1克)雞精(1克)胡椒粉(2克)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)龍骨冬瓜南瓜湯的...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料龍骨(適量)胡蘿蔔(適量)玉米(適量)百合(適量)玉竹(適量)眉豆(適量)薏米(適量)輔料姜(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉竹百合龍骨湯的做法步驟1、龍骨飛水。2、配料如下。3、玉米...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料羊肚菌(6個)無花果(4個)輔料龍骨湯(適量)調料鹽(適量)溫開水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)無花果羊肚菌燉龍骨的做法步驟1、龍骨提前焯水後洗淨放入燉盅內。2、羊肚菌和無...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料龍骨(適量)玉米(一根)羊肚菌(適量)茭白(兩根)輔料白菜(適量)蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)羊肚菌玉米龍骨湯的做法步驟1、茭白,玉...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料龍骨(幾塊)玉米(一根)胡蘿蔔(半根)輔料馬蹄(幾隻)香菜(兩根)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米馬蹄龍骨湯的做法步驟1、準備好材料。2、加水沒過。3、最後加鹽。4、盛出。...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料龍骨(幾塊)山藥(1根)海蔘(2個)輔料純淨水(若干)調料蔥姜(小許)食鹽(3g)香菜(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)龍骨海蔘燉山藥的做法步驟1、龍骨焯水。2、洗淨浮沫放砂鍋裡,加純淨水...
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發表於:2024-02-26
“天冷了,我幾乎每天都要做湯,哪怕沒有時間細火慢燉,也要做個簡單的。這樣吃起飯來才暖活,一家人圍坐著桌子,感覺好溫暖。這次的湯是用魷魚乾和龍骨一起燉的,有魷魚的鮮美,有龍骨的清香。還搭...
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發表於:2024-01-03
“雞骨草,促進消化,清熱利溼,散瘀止痛,對肝炎、胃炎有很好的療效。”食材明細主料雞骨草(250克)輔料豬龍骨(250克)鹽(3克)雞精(2克)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞骨草龍骨湯的做法步驟1、把...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料胡蘿蔔(1個)白蘿蔔(1個)龍骨(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅白蘿蔔龍骨湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、紅白蘿蔔分別去...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料龍骨(360克)土豆(480克)青菜(180克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜土豆龍骨湯的做法步驟1、食材:龍骨(已清洗焯水)、土豆(已洗淨去皮)、青菜(已洗淨...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料蟲草花(適量)玉米(適量)龍骨(適量)輔料鹽(適量)開水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花玉米燉龍骨的做法步驟1、龍骨飛水後洗淨備用。2、燉盅中放入洗淨的蟲草花。3、放...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料龍骨(750g)蓮藕(1200g)輔料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)龍骨蓮藕湯的做法步驟1、龍骨焯水,大火煮。2、蓮藕切塊。3、大火煮開。4、放蓮藕煲一個半鍾,放鹽調味。5、成...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料龍骨(300克)栗子(100克)輔料玉米(1根)蜜棗(1粒)姜(1片)配料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)栗子煲龍骨的做法步驟1、龍骨斬大塊,沸水氽燙去除血沫。2、板栗去皮和薄衣,玉料去...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料龍骨(適量)羊肚菌(適量)香菇(適量)蟲草花(適量)輔料開水(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)菌菇燉龍骨的做法步驟1、龍骨冷水下鍋,加入料酒焯燙出血水後沖洗...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料龍骨(適量)胡蘿蔔(適量)炒薏米(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔薏米龍骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀。2、龍骨飛水。3、放入鍋中。4...