1、黑花生仁提前一晚泡發。
2、蓮藕去皮,切塊,放入鹽水中浸泡三十分鐘,再洗淨瀝乾。
3、排骨焯水瀝乾,再放入鍋中,加少許油,煎微黃。
4、高壓鍋中加入適量開水,放入蓮藕和黑花生仁。
5、再放入排骨。蓋上高壓鍋蓋,大火燒開,改小火壓三十分鐘。
6、下氣開蓋,加鹽調味。
7、涼涼再喝湯吃藕,藕很粉,湯很鮮。