“五顏六色的,看著就有食慾,而且營養均衡,清淡可口,下飯好菜!”
1、準備好所有食材。
2、蒜末、小香腸、胡蘿蔔均切小丁。
3、將胡蘿蔔,玉米碗豆粒下鍋焯水,水開半分鐘撈出控幹備用。
4、起鍋燒油,先下入蒜薹和香腸粒煸炒,炒至蒜薹斷生。
5、再下入玉米、碗豆和胡蘿蔔粒繼續編炒。
6、加入適量精鹽,少許白糖,雞精炒勻。
7、最後用稀薄水澱粉芶芡,翻拌均勻既可。
8、成品圖。