1、上海青洗淨控水改刀。
2、蔥,蒜,紅辣椒改刀備用。
3、鍋中入油燒熱放入蔥蒜,紅辣椒爆香。
4、放入上海青翻炒均勻。
5、加少許鹽調味炒均勻。
6、清腸快手菜就可以出鍋啦。
7、大火翻炒,鎖住營養。
8、成品圖。
炒制青菜需大火翻炒,鎖住水分,口感營養均線上!